椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3

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“融化在浓浓椰汁中的芋头,稠稠中带有蜜滋味,配上绿咖哩的辣,变成一碗顺口带劲的滋润佳肴。 利用现成的绿咖哩酱料,降低难度,但成就感&异国风味绝对第一名”

食材明细

主料
辅料

椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3的做法步骤

  • 椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3的做法步骤:1
    1
    水滾川燙牛肋條去血水
  • 椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3的做法步骤:2
    2
    待涼切小塊備用
  • 椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3的做法步骤:3
    3
    芋頭去皮切小塊
  • 椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3的做法步骤:4
    4
    冷凍豌豆泡水解凍
  • 椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3的做法步骤:5
    5
    熱鍋下綠咖哩炒香,放入椰漿2/3罐,煮出大滾泡泡
  • 椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3的做法步骤:6
    6
    放入牛肉塊&料酒&冰糖,大火煮滾後改小火燉20分鐘
  • 椰汁绿咖哩牛肉 ♥ 炖牛肉 3的做法步骤:7
    7
    放入芋頭&椰漿1/3罐,小火再煮20分鐘,加魚露調味,放入豌豆熱透即成。 ★ 不同品牌的绿咖哩咸度各异,尝过再下鱼露。
  • ★ 可使用現成炸好的芋頭;如欲加強芋頭融化感,電鍋先蒸熟再入鍋。★ 冷凍過的芋頭煮融較快;買回較大顆芋頭,可冷凍儲存一部分,方便下次使用。 ★ 芋頭可換成南瓜或土豆。 -使用的厨具:煮锅
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