““这款沙拉算是自创吧,早餐配面包吃。蒸土豆的同时,煎鲷鱼片,不会耽误一早就要下楼发动汽车的家中司机,呵呵。” ”
食材明细
青芥鲷鱼土豆沙拉的做法步骤
-
1土豆剖开蒸约20多分钟,青豆焯水,也可一起蒸;胡萝卜切小丁
2
解冻后的鲷鱼片用料酒、盐、黑和白胡椒粉稍淹3
胡萝卜用少油稍煸盛出,再加油煎鲷鱼片(这是以前做的另一款菜的照片,实际的油量比这个少很多)4
两面各煎3、5分钟就可以了5
鲷鱼片用筷子搅散成鱼茸6
约两个花生粒量的青芥膏用料酒化开,与沙拉酱拌在一起,加少许盐,倒入酸奶,约八联杯那种一杯的三分之一,搅拌均匀7
青芥膏用的这种,一般日式的都可以8
将几种原料装盘,半成品看着都有食欲吧9
浇上沙拉汁10
拌匀
1、 鲷鱼片头天晚上拿出来,室温解冻,这种鱼一般稍大的超市都有卖的,无刺,做起来很方便;2、 青芥的味儿还是挺明显的,不过还在温和的可接受的范围内,酸奶似乎有缓解的效果。 -使用的厨具:蒸锅、炒锅