““今天的蘑菇是平菇,也是我们说的鲜蘑 平菇具有追风散寒、舒筋活络的功效;用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。” ”
食材明细
炸孜然蘑菇的做法步骤
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1鲜蘑洗净
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撕成条,然后放开水中焯烫一下,捞出过凉,赚出水份3
放入盐 五香粉 孜然粉 辣椒粉拌匀4
另用碗调个糊。放水 淀粉 油调比较稠的糊糊5
蘑菇挂糊下油锅里炸煮6
喜欢脆的再复炸一遍,无需蘸任何调料就可以吃了
糊里加油起酥脆作用 -使用的厨具:炒锅