蛋白炒虾仁

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201104/201104221117188.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“昨天做虎皮蛋糕剩了6个蛋白,晚上就配上虾仁,黄瓜一起炒了,一点都不浪费哦。”

食材明细

主料
辅料
配料

蛋白炒虾仁的做法步骤

  • 蛋白炒虾仁的做法步骤:1
    1
    虾仁解冻,用料酒和生粉腌15分钟去腥。
  • 蛋白炒虾仁的做法步骤:2
    2
    小黄瓜洗净切半,再切片。
  • 蛋白炒虾仁的做法步骤:3
    3
    蛋白放盐和鸡精拌匀。
  • 蛋白炒虾仁的做法步骤:4
    4
    热油锅,把虾仁炒至稍微变色,约5-6分熟。
  • 蛋白炒虾仁的做法步骤:5
    5
    倒入小黄瓜炒至断生。
  • 蛋白炒虾仁的做法步骤:6
    6
    倒入蛋白。
  • 蛋白炒虾仁的做法步骤:7
    7
    轻拌至蛋白凝固即可。
  • 使用的厨具:炒锅
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