馋嘴蛙

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/06/18/20150618f186366c9f5a4cc7.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“馋嘴蛙是广为流传的一道川菜。蛙仔鲜滑细嫩,配以青花椒、干辣椒和重庆农家用山泉泡制的青泡椒、泡姜等二十多种调料烹制而成,麻辣烫嫩,鲜香适口。馋嘴蛙麻辣味正,肉质细嫩,营养丰富,具有利水消肿、解毒的功效。”

食材明细

主料
辅料

馋嘴蛙的做法步骤

  • 馋嘴蛙的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:2
    2
    牛蛙宰杀清洗干净,斩成小块.备用。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:3
    3
    将切好的牛蛙加湿淀粉、盐、味精码味,腌渍5分钟。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:4
    4
    准备一锅开水.将腌好的牛蛙焯水。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:5
    5
    丝瓜去皮,切长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的条。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:6
    6
    准备泡椒。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:7
    7
    蒜瓣、生姜、大葱分别切段备用。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:8
    8
    锅中加油烧至七成热时下入蒜瓣、老姜、葱段中火煸香。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:9
    9
    下入豆瓣酱、泡椒、干辣椒、花椒中火炒1分钟. 入白糖、料酒、鸡精小火炒约3分钟。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:10
    10
    加鲜汤煮开,放丝瓜和牛蛙小火烧熟盛出备用。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:11
    11
    另起锅放入油依次将花椒、辣椒炸出香味。
  • 馋嘴蛙的做法步骤:12
    12
    将热油泼在炒好的牛蛙上即可。
  • 1、宰杀好的牛蛙最好加料酒腌制能更好入味并去除腥味。2、购买牛蛙时可要求摊主帮忙去皮宰杀处理好这样可以省很多事。3、牛蛙过油比焯水更香,但为了少吃油我还是焯水。4、牛蛙肉不宜长时间腌制,腌5分钟即可。 -使用的厨具:煮锅、炒锅
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