““十分钟就能搞定的早餐,配上一杯香甜的南瓜汁,让人充满能量,开始一天的工作和学习。” ”
食材明细
培根蛋堡的做法步骤
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1洋葱洗净后,切成洋葱圈,厚约1cm,平底锅倒油,放入洋葱圈,将鸭蛋打入洋葱圈内,小火煎熟。

2
放入培根煎熟。
3
汉堡切开,放入烤盘,不用预热烤箱,直接烤5分钟左右。
4
放上生菜,煎蛋。
5
放上培根和奶酪片即可。
用鸡蛋也可以,如果用鸭蛋的话,因为鸭蛋比较大,要把蛋黄用小叉子扎破比较好成熟。南瓜汁的做法:南瓜洗净,去籽,不去皮,蒸熟后加水打成汁即可。 -使用的厨具:不粘锅