““用新鲜的鸡肉和香菇做的鸡精,没有任何添加剂,鲜美无比,主要是更加自然健康,孩子老人都可以吃,年轻的辣妈们可以做起来哦,让孩子吃的更健康” ”
食材明细
自制鸡精的做法步骤
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1鸡胸肉去筋膜切小块
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干香菇开水泡发3
鸡胸肉加葱段,姜片煮熟,撇去浮沫4
煮熟的鸡肉沥干放凉,用手撕成鸡丝5
利用擀面杖采用擀、压、锤等方式将鸡丝捣成细蓉6
干香菇泡发后洗净,切碎7
鸡肉蓉,香菇沫分别放入烤箱180度烤30分钟左右,或微波炉大火烤制,直到烤干为止,具体烤制时间需要根据自家烤箱,与制作量及水分含量自行安排8
姜切丝,放入烤盘,150度烤10分钟左右,烤干为止9
所有食材烤干后,放入料理机打成粉末10
将所有打成粉末的食材混合即可,混合好之后密封保存,尽快食用
1鸡肉和香菇、葱姜具体烤制时间需要根据自家烤箱,与制作量及水分含量自行安排2注意密封保存,尽快使用,新鲜食材制作,未加防腐剂保质期短,不要受潮变质 -使用的厨具:微波炉、食物调理机、电烤箱、煮锅