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““早餐,快速省事!” ”
糯米肠
西瓜青柠饮
南眉黄瓜汁
凉拌海米芹菜
话梅渍苦瓜
西红柿炒茄子
简单祛暑小菜--蜂蜜黄瓜
夏日解暑小零食---绿豆糕
简单夏日健康冰棒---五谷冰棒
绿豆银耳糖水
苦瓜浸蛏子王
【咸蛋黄焗南瓜】
凉拌海蜇丝
冰镇苦瓜
竹荪清心饮
辣子虾仁炒鸡蛋
核桃仁炒菜花
凉拌豇豆
核桃甜椒凉拌肚丝
菌可以简单的吃---鸡枞菇炒鸡蛋