酱香肉末烧茄子

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/07/25/20150725316cc650c2dbd44a.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,有多种吃法,荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。夏日的太阳总是令人望而却步的,总想呆在房间里一步都不用出门,中午烧什么菜呢~~~婆婆一大早摘了新鲜茄子,冰箱里找了根香肠,用香肠代替肉末来烧茄子是否可行啊,那就试试吧~用了先蒸后煮的方法”

食材明细

主料
辅料

酱香肉末烧茄子的做法步骤

  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:1
    1
    茄子洗净,蒜去皮洗净。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:2
    2
    茄子切成长条。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:3
    3
    上锅蒸8分钟。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:4
    4
    香肠切细丁,蒜切片。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:5
    5
    蒸好的茄子取出待用。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:6
    6
    适量料酒、生抽、蚝油、清水搅匀成调味汁。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:7
    7
    热锅冷油,放入蒜片煸出香味。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:8
    8
    放入香肠煸炒出油。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:9
    9
    放入蒸好的茄子。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:10
    10
    倒入调味汁,放入适量豆瓣酱,盖盖焖煮几分钟。
  • 酱香肉末烧茄子的做法步骤:11
    11
    撒入葱花,出锅。佐料中已经有足够的盐分和鲜味,就不用再放其他了。
  • 使用的厨具:蒸锅、炒锅
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