““豌豆,可健脾开胃防癌,对身体大有益处。再搭配点其他食材,颜色丰富,营养也更全面。” ”
食材明细
素三丁的做法步骤
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1熟豌豆粒,玉米粒备好(如果使用新鲜的,就放沸水中焯烫一下在用)。
2
胡萝卜切成小丁。3
大葱切成葱花。4
起锅热油,加入葱花炒香。5
加入胡萝卜。6
翻炒至断生见软。7
加入豌豆粒、玉米粒翻炒均匀。8
加入盐调味,翻炒均匀即可。
使用的厨具:炒锅
““豌豆,可健脾开胃防癌,对身体大有益处。再搭配点其他食材,颜色丰富,营养也更全面。” ”