茭白烧肥肠

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“茭白嫩嫩的 大肠肥肥的 再配上一个红辣椒 几朵西兰花 颜色上就够诱人的了。非常好吃。”

食材明细

主料
辅料

茭白烧肥肠的做法步骤

  • 茭白烧肥肠的做法步骤:1
    1
    准备好配料,红辣椒切斜刀片,西兰花三瓣 葱姜。
  • 茭白烧肥肠的做法步骤:2
    2
    锅烧热 倒入菜籽油 爆香葱姜红辣椒..
  • 茭白烧肥肠的做法步骤:3
    3
    倒入红辣椒西兰花翻炒,再倒入肥肠,到生抽 蚝油 盐 调好味......
  • 茭白烧肥肠的做法步骤:4
    4
    成品 呈现 希望美天的亲们喜欢 对亲有所帮到 ,是我最大的愿望。
  • 茭白很嫩 ,味道鲜美 ,炒制之前要用开水笊一下,不易炒制时间久,葱姜要爆香 火候不能小 。快速爆炒,调好味道出锅。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   常见菜式   老人   朋友聚餐   午餐  

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