麦油脂

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/09/08/20150908cb682a995bbffc7d.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“麦油脂是我们当地的一种小吃,可以说是快手餐的一种,经常会出现在我家的早餐上,准备好饼皮、鸡蛋、豆腐、虾皮、葱花等食材,小火煎好,再搭配一碗晾凉的粥,既营养又快捷。”

食材明细

主料
辅料

麦油脂的做法步骤

  • 麦油脂的做法步骤:1
    1
    准备好食材。因为是烧早餐的,为节省时间,饼皮是买的,肉末、豆腐、秋葵等都已经提前加工,烧熟了。
  • 麦油脂的做法步骤:2
    2
    鸡蛋打散,加少许盐、料酒、生抽,搅匀。
  • 麦油脂的做法步骤:3
    3
    放入豆腐、虾皮、葱花、肉末搅匀。
  • 麦油脂的做法步骤:4
    4
    平底锅放油烧热,放入饼皮。
  • 麦油脂的做法步骤:5
    5
    倒入拌好的蛋液。
  • 麦油脂的做法步骤:6
    6
    放入切片的秋葵。
  • 麦油脂的做法步骤:7
    7
    两边往上折,小火煎黄。
  • 麦油脂的做法步骤:8
    8
    翻面,两面煎黄,等里面蛋液凝固了就可。
  • 麦油脂的做法步骤:9
    9
    切段装盘。
  • 秋葵我是为了食材的丰富放的,简单一点的就放鸡蛋和葱花,跟街上的煎饼果子差不多。喜欢的可以按自家情况添加。 -使用的厨具:不粘锅、平底锅
    所属分类: 主食   热菜   家常菜   常见菜式   儿童   早餐      秋季食谱  

    你可能还喜欢