五花肉毛豆炒芋头

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“五花肉毛豆炒芋头,多彩的颜色,丰富的营养,秋季餐桌一道美丽的风景线。”

食材明细

主料
辅料

五花肉毛豆炒芋头的做法步骤

  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:1
    1
    原料:五花肉、葱、姜、蒜、毛豆、红椒、芋头。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:2
    2
    五花肉切小片后用盐、料酒、生抽掩制,葱切葱花,姜切末,蒜瓣拍扁后切碎,红椒切小丁,芋头切块。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:3
    3
    锅内烧开水,下入毛豆焯一下,八成熟捞出过凉。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:4
    4
    再下入芋头块,焯三分钟,八成熟时捞出过凉。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:5
    5
    开火,锅内倒入油,油热,下入五花肉,煸炒。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:6
    6
    加入生抽、料酒,姜末、蒜碎、葱花,翻炒出香味。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:7
    7
    加入毛豆,翻炒。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:8
    8
    加入芋头块,炒匀。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:9
    9
    加入蚝油,花椒粉,盐,炒出香味。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:10
    10
    加入红椒,翻炒均匀,关火。
  • 五花肉毛豆炒芋头的做法步骤:11
    11
    盛盘。
  • 毛豆和芋头开水中焯一下,八成熟时捞出,再一高温下锅翻炒就可以完全成熟了。喜欢辣的,可以将红椒换成小红尖椒及小绿椒。 -使用的厨具:煮锅、炒锅
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