玉米南瓜汁

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  玉米剥好，南瓜切小丁。

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将玉米粒和南瓜丁放入锅中，加入少许清水，大火煮开，转中火加盖煮8分钟左右。

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将煮熟的玉米和南瓜倒入搅拌杯中。

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加入纯牛奶和细砂糖，搅打细腻。

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可以过滤一下口感更好。

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秋意渐浓，早餐来一杯暖暖的玉米南瓜汁，心里也暖暖哒。

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营养又健康。

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做法简单。

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成品图。