““这是一款非常健康的营养面包,以蜂蜜代替糖份,面粉中混合了全麦,使得小麦中的维生素充分的保留,非转基因压榨的淄醇玉米油更健康营养,核桃对大脑有补养的作用,对儿童的成长发育非常有利,是健康营养好的早餐” ”
食材明细
核桃全麦面包的做法步骤
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1高筋粉,全麦粉加盐搅拌,加酵母搅拌
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加蜂蜜,加水牛奶继续搅拌3
加玉米油搅拌4
和面大约20分钟,和成光滑油有弹性的面团5
核桃先用水泡十分钟,控净水,压碎,放在面团上6
揉匀成团7
放在盆里,盖严实,开始醒发大约一个小时,面团长到两倍大8
揉搓排气9
分割均匀等分10
取一份,擀成椭圆形11
然后从上面往下折个小边,两面往里再折一点12
卷成卷,两边往里收一下13
膜具里刷点油,卷好的坯放在里面14
放在烤箱里,第二次发酵,可喷洒点水,醒大约30–40分钟15
醒发好后,可以烤啦,烤箱180度预热20分钟,上下火烤20–25分钟16
取出,晾凉,可切片,17
成品图18
成品图
使用的厨具:电烤箱