卤香爆肥肠

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/11/06/20151106mjuxt5heg94c8xvq.jpeg?x-oss-process=style/p800的做法
“成都那边很常见的一种肥肠的吃法~~离开成都后一直想吃这个,试了一下!”

食材明细

主料
辅料

卤香爆肥肠的做法步骤

  • 卤香爆肥肠的做法步骤:1
    1
    肥肠买回来,用生分翻来覆去的搓上两三回,扯掉多余的油,用清水洗干净
  • 卤香爆肥肠的做法步骤:2
    2
    烧一锅清水,放姜片和料酒,水开后放入肥肠煮到熟。捞出洗干净切成段。
  • 卤香爆肥肠的做法步骤:3
    3
    烧开的老卤汁,放入肥肠煮上十分钟然后关火浸泡。半个小时到半天均可,因为容易入味。(卤汁的做法看我鸽子那篇。。。)
  • 卤香爆肥肠的做法步骤:4
    4
    洋葱切块,肥肠捞出备用。
  • 卤香爆肥肠的做法步骤:5
    5
    肥肠切成菱形或圈状,准备好炒过的腰果,干辣椒剪成小段,姜蒜切碎。
  • 卤香爆肥肠的做法步骤:6
    6
    热锅下凉油,倒入姜蒜、干辣椒、花椒爆香。
  • 卤香爆肥肠的做法步骤:7
    7
    下肥肠和折耳根继续,油爆到肥肠变微黄微干,加生抽和料酒翻炒(折耳根就是鱼腥草根,有的人吃不惯,但是这样放下去爆会有一种不一样的香味,夹出来不吃就行)
  • 卤香爆肥肠的做法步骤:8
    8
    倒入洋葱和腰果,迅速捞几下然后起锅。
  • 卤香爆肥肠的做法步骤:9
    9
    装盘就可以吃了!这样子做出来的肥肠吃起来很酥软,也没有异味~
  • 油要多放些,这个菜想做成干锅都可以,切大块些肥肠,炒的时候多留点汁,在砂锅底部铺上黄豆芽和莴笋片,顶部铺上炒好的肥肠就可以小火加热。 -使用的厨具:砂锅、炒锅
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