““西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效.含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。酸辣西葫芦爽口开胃,简单快手菜。” ”
食材明细
酸辣西葫芦的做法步骤
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1准备食材清洗干净备用。
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西葫芦切片,葱辣椒切细丝。3
炒锅里放入适量油,油热后倒入葱辣椒丝煸香。4
倒入西葫芦片,翻炒均匀。5
倒入白醋,继续翻炒。6
加入少许盐,鸡精粉,炒至菜片微软断生,出锅装盘。
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成品图,酸辣爽口~~~
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成品图,营养开胃~~~
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成品图,健康养生~~~
使用的厨具:炒锅