““咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的;咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;非常喜欢吃咖喱菜,三色咖喱是家中常备的调料,咖喱不只是做肉菜,做素菜的味道一样很棒” ”
食材明细
咖喱胡萝卜的做法步骤
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1准备材料,胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱切大块
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植物油、洋葱、胡萝卜、干红椒放入自动锅中,放入清水3杯,水量与菜齐平3
盖好盖子,接通电源,启用“干锅”功能,自动锅开始工作4
分钟后,打开盖子,放入咖喱粉5
用木铲要不停的翻拌,避免糊锅,约3分钟,煮至汤汁浓稠即可
好像太简单,感觉没动手,菜就做好了,首要的是没有炝锅,没有翻炒