酱爆鱿鱼须

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2016/01/07/20160107moleaqcth1wdlcfj.jpg?x-oss-process=style/p800的做法

食材明细

主料
辅料

酱爆鱿鱼须的做法步骤

  • 酱爆鱿鱼须的做法步骤:1
    1
    备材料
  • 酱爆鱿鱼须的做法步骤:2
    2
    鱿鱼须用韩式烤肉酱腌10分钟左右
  • 酱爆鱿鱼须的做法步骤:3
    3
    用竹签串起鱿鱼须
  • 酱爆鱿鱼须的做法步骤:4
    4
    在锅内下芥花籽橄榄油,烧热
  • 酱爆鱿鱼须的做法步骤:5
    5
    下串好的鱿鱼须,酱汁也一并下锅
  • 酱爆鱿鱼须的做法步骤:6
    6
    待鱿鱼须变硬,酱汁收干
  • 酱爆鱿鱼须的做法步骤:7
    7
    再下点芥花籽橄榄油,待鱿鱼须爆至有点带脆,关火
  • 酱爆鱿鱼须的做法步骤:8
    8
    在鱿鱼须上撒点蒜苗粒,即可食用
  • 所用的蒜苗是蒜头刚冒出的芽 -使用的厨具:不粘锅
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