番薯糖水

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“番薯具有软化血管的功效,番薯糖水简单易做,而且非常家常的一道甜品,绝对可以算是便靓正的滋补汤水。”

食材明细

主料
辅料

番薯糖水的做法步骤

  • 番薯糖水的做法步骤:1
    1
    红薯去皮洗净,切成滚刀块
  • 番薯糖水的做法步骤:2
    2
    姜去皮洗净切片
  • 番薯糖水的做法步骤:3
    3
    红薯倒入锅中
  • 番薯糖水的做法步骤:4
    4
    放入姜片
  • 番薯糖水的做法步骤:5
    5
    锅中倒入适量水
  • 番薯糖水的做法步骤:6
    6
    盖上锅盖,大火煮开后转中小火再煲7、8分钟即可
  • 番薯糖水的做法步骤:7
    7
    根据个人口味调入适量白糖(也可放冰糖或红糖)
  • 番薯糖水的做法步骤:8
    8
    成品
  • 1、红薯比较容易熟,所以煮开后再煲7、8分钟即可,不可煲太久,以免红薯熟烂影响口感;2、糖的用量可依个人喜好而定,建议不要放太多,白糖可换成冰糖或红糖。 -使用的厨具:煮锅
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