““看了好些个单纯用鸡蛋做的三明治,看得很疑惑:为什么都是用白煮蛋来做三明治呢?白煮蛋剁细碾碎了,夹进两片面包里。不喜欢熟透的白煮蛋,最重要的是,剁细碾碎之后,特别是蛋黄,糊糊拉拉的,感觉特不爽。偏偏想拿那个全麦面包来做个纯鸡蛋的三明治,就不用白煮蛋。炒鸡蛋吧,低油少盐,满足自己的胃。不喜欢鸡蛋那太过单纯的浅黄色,跟全麦面包有些纠缠不清,来一点小葱,少少许,点缀其中,想必会不错。其实是想用那个从未用过的三明治模具压个鼓鼓囊囊的口袋,翻出来一看,尺寸差了那么一点点。那就改弦易张,直接切整齐了来叠罗汉。。。。” ”
食材明细
葱花鸡蛋全麦三明治的做法步骤
-
1用料:鸡蛋1个,葱1根,全麦面包2片,盐少许,油少许
2
鸡蛋磕入碗中,加入盐,3
搅打均匀。4
葱洗净切葱花,备用。5
锅烧热,倒入少许油,晃匀。6
倒入鸡蛋,7
待鸡蛋底部开始凝固,用筷子划开,让表面的蛋液流到锅底。8
当蛋液完全凝固,用筷子拨散。9
倒入葱花,翻炒均匀,熄火。10
将面包放入微波炉加热15秒,11
取一片,放上炒鸡蛋,12
盖上另一片。13
切成正方形,14
再切成两半,15
叠在一起,表面用薄荷叶点缀。
隔夜土司用微波炉略微加热口感会比较松软一些。鸡蛋用量可以根据自己喜好酌情调整。也可以在鸡蛋中加入各种蔬菜一起翻炒。 -使用的厨具:平底锅