蒜香黑豆苗

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食材明细

主料
辅料

蒜香黑豆苗的做法步骤

  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:1
    1
    黑豆苗掐去根部,摘洗干净。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:2
    2
    胡萝卜用擦丝器擦成细丝。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:3
    3
    准备好一个鸡蛋。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:4
    4
    蛋液搅打均匀后,倒入抹了油的平底锅中,摊成薄饼。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:5
    5
    把摊好的蛋皮切成丝,备用。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:6
    6
    锅里放少许油,把蒜沫煸香。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:7
    7
    倒入胡萝卜丝煸炒。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:8
    8
    加入黑豆苗,翻炒几下。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:9
    9
    盖上锅盖半分钟左右。
  • 蒜香黑豆苗的做法步骤:10
    10
    再倒入鸡蛋条,以少许盐调味,翻炒均匀可出锅。
  • 1、摊蛋饼的锅内用厨房用纸薄薄擦一层油就好。2、豆苗入锅后,盖上锅盖是为了豆苗叶成熟。3、这个菜用时要短,炒时间长了,豆苗就不脆爽了,我拍照拍的就长了。 -使用的厨具:平底锅、炒锅
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