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食材明细
蒜香黑豆苗的做法步骤
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1黑豆苗掐去根部,摘洗干净。
2
胡萝卜用擦丝器擦成细丝。3
准备好一个鸡蛋。4
蛋液搅打均匀后,倒入抹了油的平底锅中,摊成薄饼。5
把摊好的蛋皮切成丝,备用。6
锅里放少许油,把蒜沫煸香。7
倒入胡萝卜丝煸炒。8
加入黑豆苗,翻炒几下。9
盖上锅盖半分钟左右。10
再倒入鸡蛋条,以少许盐调味,翻炒均匀可出锅。
1、摊蛋饼的锅内用厨房用纸薄薄擦一层油就好。2、豆苗入锅后,盖上锅盖是为了豆苗叶成熟。3、这个菜用时要短,炒时间长了,豆苗就不脆爽了,我拍照拍的就长了。 -使用的厨具:平底锅、炒锅