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食材明细
黄瓜口水鸡的做法步骤
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1鸡上排腿两个,洗净,备用
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准备香料,八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,洗净,葱一根洗净,姜去皮洗净,备用3
坐锅烧水,水开放入葱白,姜片,一颗八角,几片香叶,一片桂皮,一把花椒4
加入少许料酒5
放入鸡上排腿,小火加盖,煮5分钟6
煮五分钟后,关火,继续加盖焖20分钟7
炒锅不放油,加入洗净的剩余干辣椒花椒八角桂皮香叶,炒干水分8
取一小碗,加入少许花椒粉,两勺辣椒粉,炒锅中加入适量菜籽油,煸炒香料至香味飘出,将香料捞出不用,油大火加热冒青烟,停火五秒钟,淋在辣椒粉上,搅拌均匀,静置,即得红油9
蒜剥皮洗净切蒜蓉,姜去皮洗净切姜末,备用10
蒜蓉姜末放入蒜臼中捣成姜蒜泥11
姜蒜泥放入另一小碗中,加入适量生抽,一勺白糖,少许醋,一勺老干妈,少许纯净水,两勺自制红油,搅拌成调料汁12
鸡上排腿取出,放入一深盆,放入冰袋压住鸡腿。冰盒找不到了,晚上提前拿了保鲜袋加入清水,放入冷冻室自制冰袋。冰制30分钟13
焖鸡腿时准备其他食材,黄瓜一根,洗净备用14
黄瓜切细条,摆盘备用15
黄瓜上浇上一些调料汁16
鸡腿冰制后,捞出,去骨,鸡肉切块,码在黄瓜上17
葱洗净切葱花,备用18
偷懒不想炸花生米了,买了一袋麻辣花生,用蒜臼捣成花生碎19
花生碎洒在鸡肉上,再撒上葱花20
浇上剩余调料汁,即可21
成品,这道菜,麻辣咸鲜,鸡肉嫩滑紧致,搭配黄瓜脆爽,营养丰富,特别适合夏日胃口不佳食用
这道菜,煮鸡是全部过程中的重点。鸡不能煮得太久。最好在水中放些冰块,冰镇的时间越长越好。也可以把熟鸡放入冰箱的冷冻层,但一定要将整鸡完全浸泡在水中,注意不要冷冻过度,否则就前功尽弃了。 营养功效增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食-使用的厨具:煮锅