““猕猴桃雪梨香蕉汁,适合女性朋友饮用,有提神健脑的功效。” ”
食材明细
猕猴桃雪梨香蕉汁的做法步骤
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1准备食材,猕猴桃,雪梨,香蕉,酸奶,纯牛奶,还有蜂蜜(没有拍照)。
2
猕猴桃和香蕉去皮,切块。雪梨洗净后去皮去核,切块。 3
将水果同时放入料理杯,然后加入100毫升纯牛奶。 4
接着倒入半杯酸奶(大概80克)。 5
然后加入1小勺的蜂蜜,并锁紧料理杯盖。 6
启动旋转功能2档,搅打30秒即可。 7
搅打完毕后,将果汁倒出即可。
1、挑选雪梨时,请选择圆润皮薄的。2、由于雪梨偏硬,所以这次选择的是旋转功能2档,档位越高,马力越强。 -使用的厨具:食物调理机