““外面小吃摊经常会有卖炸鸡柳、炸鸡排的,我从来没有给孩子买过,要吃自己炸很简单的,又安全卫生。” ”
食材明细
#信任之美#【炸鸡柳】的做法步骤
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1鸡胸肉一块清洗干净,用厨房纸巾擦干水分。
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顺着纹路切合适的长条状。3
切好的鸡胸肉加入1小勺盐、1小勺白糖、1小勺白胡椒粉、1大勺生抽、1小勺老抽、2大勺料酒,1大勺植物油,用手抓匀腌制半小时。4
准备2个鸡蛋打散备用,准备面包糠、淀粉备用。5
将一部分腌制好的鸡胸肉放在淀粉中裹上淀粉。6
再将裹了淀粉的鸡胸肉在鸡蛋里面滚一下。7
最后再面包糠中滚一下,沾满面包糠。8
将植物油烧热至7成热,下入鸡柳炸制金黄色即可。9
成品图10
成品图
1、这个炸鸡柳、鸡米花都差不多,就是切条还是切小块的问题。2、要先裹淀粉,然后在蛋液里面滚一下,最后面包糠。3、炸制温度不宜太高,面包糠比较容易炸糊。 -使用的厨具:炒锅