#信任之美#芦笋炒虾仁

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“芦笋营养丰富,用来搭配虾仁炒制味道很不错。”

食材明细

主料
辅料

#信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤

  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:1
    1
    虾去皮,去虾线,加入料酒,胡椒粉腌一会。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:2
    2
    芦笋洗净后斜切成条。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:3
    3
    胡萝卜去皮洗净切小片,葱蒜切碎。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:4
    4
    芦笋焯水。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:5
    5
    取出用凉水冲洗。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:6
    6
    虾仁滑油后取出。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:7
    7
    另起锅加入葱花,胡萝卜翻炒至胡萝卜断生。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:8
    8
    加入芦笋翻炒几下。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:9
    9
    加入虾仁翻炒几下。
  • #信任之美#芦笋炒虾仁的做法步骤:10
    10
    关火加入盐调味即可。
  • 芦笋也可以不焯水,和胡萝卜一起加入炒至断生再加入虾仁炒制即可。 -使用的厨具:炒锅
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