#信任之美# 爆炒竹蛏

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“我家姑娘最喜欢吃竹蛏,所以一早去菜场买了点回来,还是用酱来炒着吃!”

食材明细

主料
辅料

#信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤

  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:1
    1
    买回的竹蛏
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:2
    2
    锅中煮沸水,放入蛏子煮2分钟左右即可捞出
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:3
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    用冷水冲凉
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:4
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    把竹蛏的肉取出
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:5
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    起油锅爆香葱姜蒜
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:6
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    提前准备好配料,洋葱、青椒、葱姜蒜,放入洋葱丝、青椒丝、红椒圈炒香
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:7
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    加入竹蛏肉翻炒
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:8
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    加入料酒、盐、生抽、砂糖、金格勒酱
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀即可出锅
  • #信任之美# 爆炒竹蛏的做法步骤:10
    10
    出锅装盘
  • 金格勒酱其实就是有点辣味的面酱、根据自己的情况调整 -使用的厨具:不粘锅、煮锅
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