““南瓜瓜肉末蒸饺以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成，具有口感清香的特点。南瓜蒸饺饺皮爽滑，馅料饱满，香甜不腻，味道清香可口，值得为家人一做！ 南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。南瓜肉末蒸饺，皮滑爽，馅饱满，香甜不腻。南瓜含有大量的维生素A及胡萝卜素等营养物质，有健脑益智，美肌润肤的功效。” ”
食材明细
南瓜肉末蒸饺的做法步骤
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1备好食材，南瓜，猪肉，大葱，生姜，肉末
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南瓜刮丝
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刮好细丝备用
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丝太大，用刀切碎
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葱姜洗净
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切成碎末
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备好所有食材放入盆中，加入盐，十三香，香油
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顺方向搅拌均匀，馅料就调好了
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开始包啦
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包好撒上面，以防粘底
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底部放上胡萝卜片，这样不粘锅，蒸20分钟左右
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出锅就可以了，撒上葱花黑芝麻
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调好醋汁，加上香油倒入盘中就完成了
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筷子夹起来，还可以吃到胡萝卜的鲜味
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饺皮爽滑，馅料饱满，香甜不腻，味道清香，粘上底部的醋汁，更是别有一番滋味！简直太好吃啦！赶紧来试试吧！
使用的厨具：蒸锅
