红枣山药小米粥

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“红枣山药小米粥的营养丰富。在红枣山药小米粥当中,而红枣具有补气补血的功效,小米的主要作用是补气,山药具有滋补的功效,所以红枣山药小米粥的主要营养价值就是补气,补血。”

食材明细

主料

红枣山药小米粥的做法步骤

  • 红枣山药小米粥的做法步骤:1
    1
    成品图。
  • 红枣山药小米粥的做法步骤:2
    2
    山药去皮,切小块。
  • 红枣山药小米粥的做法步骤:3
    3
    克小米,用清水洗干净。
  • 红枣山药小米粥的做法步骤:4
    4
    食材洗干净,放入锅中。
  • 红枣山药小米粥的做法步骤:5
    5
    加入适量清水。
  • 红枣山药小米粥的做法步骤:6
    6
    电压力锅,按杂粮粥,煮好出锅。
  • 红枣山药小米粥的做法步骤:7
    7
    成品图。
  • 红枣山药小米粥的做法步骤:8
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    成品图。
  • 红枣山药小米粥的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 使用的厨具:电压力锅
    所属分类:    早餐  

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