““虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,经常食用,对身体大有益处。酸甜可口的茄汁开背虾,颜色红亮,口感咸甜入味,孩子非常喜欢吃,是我家餐桌经常出现的一道保留菜式。” ”
食材明细
#信任之美#蒜蓉茄汁开背虾的做法步骤
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1虾剪去虾须,虾足,虾线,开背。加白酒、胡椒粉、盐,抓匀备用。
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碗里放入1汤匙生抽、1汤匙醋、2汤匙番茄酱、3汤匙白糖、1汤匙水淀粉、2克盐、蒜末,拌匀备用。3
炒锅放油,放入姜末炸香。4
放入虾,烹入少许白酒。5
炒至虾变红后倒入碗汁。6
稍稍煮一下。7
煮至汤汁粘稠即可关火。8
盛入盘中。
使用的厨具:炒锅