““猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。花花用四川吃法做了凉拌猪心,作为地道四川人凉菜是必不可少的,四川凉菜大多数以红油凉拌为主,以辣,麻,香为主。” ”
食材明细
【四川】红油猪心的做法步骤
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1去处猪心里面的血污,洗净,锅中放水,放入猪心,料酒,姜煮约40分钟
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切片摆盘3
蒜姜切沫加适量凉白开,盐鸡精搅拌均匀4
加适量生抽,蒜姜水5
加入适量红油6
加入少许白砂糖和花椒粉7
撒上葱花和香菜即可8
四川凉菜
使用的厨具:煮锅