““这种鳕鱼无头,鱼刺很少,特别适合于老人和儿童食用,鱼肉没有什么香味,所以价格很便宜,每斤才8元钱左右。这种鳕鱼适合用重口味的调料烧制。” ”
食材明细
【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤
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1主辅料: 鳕鱼、豆豉
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把鳕鱼去鳞、去内脏、洗净。 3
热油、放入葱蒜炒香。 4
放入豆豉。 5
中小火煸炒出香味。 6
放入鳕鱼,旺火,烹入料酒。7
加适量米醋。 8
然后,加适量清水。 9
旺火烧开、加盐、白糖调味,中小火烧制5分钟。 10
把鱼翻面,再烧3分钟。 11
旺火收汁,即可关火 12
出锅装盘,即可上桌食用。
1、烹入料酒和醋时,一定要用旺火,便于蒸发去腥味。2、因为豆豉有咸味,色泽发黑,所以不宜用生抽或老抽,放盐也要少一些。-使用的厨具:炒锅