““蒲公英在春天的野外最好辨认。“蒲公英长得最茂盛时黄花绽放,老了结朵像降落伞似的种子,采摘下来顺风吹一口,种子散开,随风飞舞”这是很唯美的一幅场景,一直留在我的记忆里,蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口,是最原汁原味的吃法。” ”
食材明细
#春食野菜香#蒲公英醮酱的做法步骤
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1葱切葱花放入一个小碗中,加入生抽、辣椒面和五香粉拌匀
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蒲公英去根去老叶洗净控干水分3
锅中加油烧热后放入花椒爆香,关火4
倒入豆瓣酱用油的余温翻炒均匀5
倒入小碗中拌匀6
蒲公英醮酱开吃吧
蒲公英具有清热解毒,消肿散结的功效,属于清热解毒类草药,不宜长久服用,以免引起菌群失调。蒲公英性凉,脾胃虚寒,及体弱者的人不宜单独服用,黄花绽放时蒲公英长得最茂盛,药效也最强。 -使用的厨具:不粘锅、平底锅