““烤馒头片!焦香酥脆,既可以充饥又可以当零食!由于饮食不规律,很多上班族的胃都多少有些毛病。面包片,馒头片烤一烤再吃,就能起到“养胃”的作用。由于烤焦的面包片和馒头片上会有一层糊化层,这层物质可以中和胃酸,抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。这是一种古老的食疗方法,主要适合慢性浅表性胃炎患者,对大部分胃肠不好的人也都适用。” ”
食材明细
烤馒头片的做法步骤
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1南瓜馒头
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馒头切片3
适量油加入3汤匙南德烧烤料4
拌匀5
馒头片铺开铺平6
用油刷,刷在面包上,刷匀7
把刷了烧烤油的那面铺在(事先铺好锡箔纸的烤盘)上8
然后再在面包上面均匀刷一层烧烤油9
放入预热好的烤箱,上下火230度烤8分钟后取出来翻面10
翻面再烤4分钟出炉11
成品外皮酥脆焦香的烤馒头片就好了,非常的香!12
成品
根据个人的烤箱调整火候! -使用的厨具:电烤箱