奶酪焗虾

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201108/201108301111470.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“微微融化的奶酪包着虾肉、土豆泥一并送入口中,味道香浓而口感又不会太腻,令人一试难忘。而且虾营养丰富,肉质松软易消化,可减少血液中胆固醇含量,还能增加钙含量,美味又健康。”

食材明细

主料
辅料

奶酪焗虾的做法步骤

  • 奶酪焗虾的做法步骤:1
    1
    将虾去掉须脚、虾剑、挑出虾肠。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:2
    2
    用刀从虾的背部将虾肉切开,就保持虾的尾部不要切断。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:3
    3
    将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:4
    4
    在虾肉上撒少许盐,用手涂抹均匀;再撒上少许的黑胡椒,腌制10分钟。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:5
    5
    土豆削皮切成薄片,上锅蒸10分钟即可。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:6
    6
    土豆放在碗中碾碎,加入黄油、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:7
    7
    缓缓加入牛奶,搅拌至浓稠的糊状。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:8
    8
    将拌好的土豆泥填在虾背上。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:9
    9
    撒上马苏里拉奶酪。
  • 奶酪焗虾的做法步骤:10
    10
    烤箱预热200度、中层、烘烤10分钟即可。
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