““我的减肥餐,营养全了” ”
食材明细
蔬菜馄饨的做法步骤
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1面和成擀面条一样,醒半小时,醒的过程多揉几遍,比较光滑
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鲜玉米如图切碎3
香菇、木耳提前泡发,把所有菜切碎备用4
加入两个鸡蛋,加入少许饺子粉、盐、蚝油拌匀5
面擀薄,切成如图6
包成自己喜欢的样子7
调汤碗:盐、胡椒粉、酱油、虾皮、小葱、香菜、香油8
煮熟捞碗加汤就好了,淡淡的味道,很好吃9
这是我加了辣椒的,很美味,我在减肥中,所以只吃五个?
使用的厨具:蒸锅
““我的减肥餐,营养全了” ”