““粘豆包,是东北人老少都喜欢的甜食,是人们冬季餐桌不可或缺的主角,吃时甜甜粘粘的,高热量满足了人们冬季抵御寒冷的需要。” ”
食材明细
御寒美食之粘豆包的做法步骤
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1红小豆浸泡24小时,上锅蒸熟,压制成泥,加入蜂蜜、白糖粉炒制成红豆沙备用
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大黄米面干粉上锅蒸45分钟3
趁热活成光滑的面团4
面团盖上湿布,放到温暖潮湿的地方饧发,打开看面团有裂纹就饧发好了5
取一团饧好的面,捏成小窝6
放入红豆沙馅7
团成粘豆包坯8
粽叶切小片备用9
垫一片粽叶,放上一个包好的粘豆包坯,冷水开火,锅开后蒸45分钟。10
成品
1、用糯米面、糯高粱米面等有粘性的面都可以包粘豆包。2、红豆沙馅可以一次多做些,用不完放冰箱保存。3、粽叶注意用清水泡起来,否则容易干裂。 -使用的厨具:蒸锅