““草头又名金花菜,是江浙地区的一种美味蔬菜!它另有一名三叶菜,古称苜蓿,原本是马吃的,据说还是张骞出使西域从大宛带回来的!草头营养丰富,含有大量的胡萝卜素、铁、维生素B、维生素K等,可以满足人体多个器官对营养的需要。而在平日,草头的最经典做法就是酒香草头,就是把草头放入油锅中煸炒烹上少许高度的白酒即可,现在多见的都是把它垫底,与大鱼大肉搭配来解油腻!比如草头圈子、还有红烧河豚、红烧肉里都用草头垫底!就因为它们在完成解腻重任的同时,丰富了肉的风味,也提升了自己的价值,所以被吃货称为最佳配角!今天我用草头、春笋和猪肉和馅包馄饨吃!真的又清香又鲜美!试试吧!” ”
食材明细
草头笋肉馄饨#春季野菜#的做法步骤
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1菜场买回的草头,把草头老的部分摘掉,我是一个一个摘的,这个步骤耗费了大量的时间
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把处理好的草头洗净切碎,并且用手稍微挤掉点水分备用3
春笋剥壳洗净后放入锅中焯水4
捞出用清水冲凉后切碎备用5
猪肉泥剁好6
把猪肉泥、草头、春笋都放入盆中7
加点料酒、白胡椒粉、姜汁、生抽、盐和一点点糖8
搅拌均匀9
这是准备好的馅和馄饨皮10
拿一张皮放入适量的馅11
皮的四边粘点清水后对折起来,再把下面的2个角粘住即可12
锅中煮沸水13
放入馄饨加盖煮至沸腾后,再加入适量冷水14
反复2次,煮至馄饨浮起即可15
把馄饨盛人提前准备好的高汤里。
因为草头和春笋做馅料,主要吃它们的本位,所以调味不要太重,馄饨汤最好有高汤,没有就只能用清水加盐和鸡粉了!吃这种馄饨时,我家调的汤里还喜欢加一点自己熬制的猪油,特别香 -使用的厨具:煮锅