吐司披萨

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“有时候很想吃披萨,没有现成的饼皮,现做饼皮还要等发酵一轮,孩子实在等不及,那么我们可以简单的方法做披萨,烤箱或微波炉或平底锅都可以做。口感不比买的差,还可以放上喜欢吃的蔬菜水果。芝士不必小气,随心所欲撒撒撒——参考月龄:12M+”

食材明细

主料

吐司披萨的做法步骤

  • 吐司披萨的做法步骤:1
    1
    食材:吐司 3片,西蓝花 2朵,豌豆 20粒,胡萝卜粒 10克,芝士 50克,番茄酱 40克
  • 吐司披萨的做法步骤:2
    2
    西蓝花、胡萝卜粒、豌豆粒沸水中焯3分钟。荸荠切片,西蓝花切小。>>如果选的蔬菜出水大,先炒一下或者烤一下,将水分减少。出水多的水果不适合做披萨,没看过外面卖烤出来湿哒哒的披萨吧?。
  • 吐司披萨的做法步骤:3
    3
    吐司上抹一层番茄酱。如果有披萨酱就抹披萨酱。
  • 吐司披萨的做法步骤:4
    4
    摆一层荸荠,撒一层芝士。
  • 吐司披萨的做法步骤:5
    5
    摆上西蓝花、胡萝卜粒、豌豆,再撒上多多的芝士。
  • 吐司披萨的做法步骤:6
    6
    多多的芝士。
  • 吐司披萨的做法步骤:7
    7
    烤箱200度,6-8分钟,看到芝士融化即可。微波炉高火3分钟看芝士融化没,可以再加时间。平底锅的话加盖小火等芝士融化。都不超过8分钟。
  • 吐司披萨的做法步骤:8
    8
    趁热吃~~ 能拉丝哦,如果一次吃不完,下次再加热5分钟。
  • 吐司披萨的做法步骤:9
    9
    番茄酱的酸甜加上咸咸的芝士,吐司饼皮脆脆的,孩子怎么吃怎么爱,而且百吃不厌。
  • 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。 -使用的厨具:电烤箱、蒸锅
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