青菜肉泥面

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“十个月的宝宝,光靠喝奶已经不能满足生长所需的营养了。所以,每天开始换着花样添加辅食,从米粉、水果、蔬菜开始一样一样的尝试。听说红肉里含有的铁元素最丰富,外面卖的成品不放心,还是觉得自己在家做的最卫生。这次准备了嫩嫩的青菜和腰梅肉,做了一碗香喷喷的青菜肉泥面,宝贝老早就闻到香味儿了,兴奋地挥起双手来!”

食材明细

主料

青菜肉泥面的做法步骤

  • 青菜肉泥面的做法步骤:1
    1
    将青菜和腰梅肉洗净,青菜改刀切小,腰梅肉切成小块。
  • 青菜肉泥面的做法步骤:2
    2
    往辅食机水箱里加适量l纯净水,将腰梅肉放入大蒸篮,青菜放入量杯里。因为两种食材的蒸熟时间不同,所以蒸制时间先选择10分钟,待青菜蒸好后取出来,再盖紧杯盖,继续选择蒸制10分钟。
  • 青菜肉泥面的做法步骤:3
    3
    肉和青菜都蒸熟后,将它们同时倒入搅拌杯,杯底的蒸馏水有点多,我倒了一部分出来用来煮面条。
  • 青菜肉泥面的做法步骤:4
    4
    选择搅拌键大档5分钟,青菜肉泥打好了。
  • 青菜肉泥面的做法步骤:5
    5
    在辅食机工作的时候,我开始煮面条,这个不难,适量清水烧开,把面条折断下锅,煮开后再小火焖煮两分钟。
  • 青菜肉泥面的做法步骤:6
    6
    将面条捞到小碗里,注意不要煮面条的汤,要干面。
  • 青菜肉泥面的做法步骤:7
    7
    将打好的青菜肉泥倒入面条中。
  • 青菜肉泥面的做法步骤:8
    8
    搅拌均匀即可。
  • 使用的厨具:食物调理机
    所属分类: 主食   面条   家常菜   婴儿  

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