““西红柿中的B族维生素，可调节人体代谢功能，增加人体免疫力；西红柿中的维生素C，有生津止渴、健胃消食，清热解毒等功效。西红柿还有很好的美容效果，常吃具有使皮肤细滑白皙的作用，可延缓衰老。此果汁一般人均可食用，尤其适合女性。” ”
食材明细
美白护肤—番茄柠檬泡泡饮的做法步骤
-
1原料图。（西红柿、柠檬、牛奶、蜂蜜）
2
西红柿洗净，切成小块。
3
倒入料理机中。
4
挤入柠檬汁。
5
加入牛奶。
6
调入适量蜂蜜。
7
搅拌成汁即可。
诗心片语：1：西红柿要选熟透，口感甘甜的。2：此果汁无需过滤，但最好在切西红柿的时候，先把西红柿放入开水里打个滚，然后去掉外皮，使口感更佳。 -使用的厨具：食物调理机
