““春天的天气忽冷忽热,人的身体很容易春燥。昨天观察了一下孩子的舌苔,苔体很黄腻,舌苔边缘比较红,平时有一些干咳。于是,决定做这道糖水,绵糯的银耳混合了浓浓的椰香味,既润肺又美味。” ”
食材明细
椰子炖雪耳糖水的做法步骤
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1将银耳泡发,洗净,剪去蒂。
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将开椰器取出。3
开椰器在椰子上钻洞,倒出里面的椰子水。4
将椰子顶盖去除(用开椰器)或合适的器具。5
将枸杞,水,黄冰糖,银耳放入开口的椰子,5分之4满。将炖锅盛水,椰子放入当中。6
盖上椰子顶盖。7
锅盖盖上,大火烧开水后,文火炖一个半小时。8
起锅,因为怕烫手所以放大碗中方便孩子食用。
1、雪耳泡几个小时再炖会更绵糯,而且炖的时间耗费得少些。2、倒出的椰子汁可以单独饮用或加入烧好的银耳羹内。最后希望每个小朋友都在享受春光的同时,身体健康,吃嘛嘛香?。 -使用的厨具:蒸锅