糖醋乌龙鱼片

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201110/201110171327340.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“民间有“鱼生火,肉生痰”的说法,利用乌龙茶不但能除鱼的腥味,还能使鱼增加茶的香气,茶亦有清火消炎的功效,使饮食达到一个平衡!”

食材明细

主料
辅料

糖醋乌龙鱼片的做法步骤

  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:1
    1
    准备好的用料。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:2
    2
    乌龙茶加凉水泡开。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:3
    3
    鱼段洗净片切成厚点的肉片。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:4
    4
    加入盐,鸡精,葱段,乌龙茶汤抓匀腌制半小时左右。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:5
    5
    腌好后用凉水洗净,加入淀粉抓匀。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:6
    6
    逐片下油锅小火炸。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:7
    7
    变色就把鱼片捞出。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:8
    8
    酱油加盐,醋,白糖,乌龙茶汤调成自己喜欢的糖醋汁。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:9
    9
    调好的糖醋汁烧开,淋上少许水淀粉,再加入炸好鱼片。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:10
    10
    慢慢晃动锅体使鱼片上都裹上糖醋汁再烧几十秒就可以。
  • 糖醋乌龙鱼片的做法步骤:11
    11
    酸甜嫩滑的糖醋乌龙鱼片就做好了。
  • 炸鱼片要小心点,火要小,翻动要轻免得鱼片破碎。泡出的茶汤尽量浓点味道更好! -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   海鲜  

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