瓠子黄骨鱼汤

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2018/05/10/2018051015259340054477691478694.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“前两天买鱼红烧了,现在就换个做法,用这黄骨鱼做个汤吧。看着菜摊上的瓠子绿油油的,想着用它与黄骨鱼炖汤味道肯定不错,就买了根回来。其实做鱼汤很简单,先要用少许油将黄骨鱼煎一下,这样有了油脂就很容易炖煮出奶白色的汤来,再加入瓠子一起煮熟,加盐调味即可。这菜味道鲜美,儿子非常喜欢喝,连吃了三条鱼,喝了三碗汤, 还舍不得放下筷子。。。”

食材明细

主料
辅料

瓠子黄骨鱼汤的做法步骤

  • 瓠子黄骨鱼汤的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 瓠子黄骨鱼汤的做法步骤:2
    2
    热锅凉油, 先将姜片放入里面爆香;
  • 瓠子黄骨鱼汤的做法步骤:3
    3
    再放入黄骨鱼进去煎一下;
  • 瓠子黄骨鱼汤的做法步骤:4
    4
    一面煎好后翻一面;
  • 瓠子黄骨鱼汤的做法步骤:5
    5
    倒入适量的水炖煮;
  • 瓠子黄骨鱼汤的做法步骤:6
    6
    加入瓠子一起煮;
  • 瓠子黄骨鱼汤的做法步骤:7
    7
    炖煮到汤色奶白,瓠子透明后加入适量的盐和胡椒粉调味,盛入钵中。
  • 瓠子黄骨鱼汤的做法步骤:8
    8
    端上桌了。
  • 1. 先爆香姜片;。2. 用少许油将黄骨鱼煎一下味道更香,注意只需翻一次面即可。3. 黄骨鱼比较嫩, 所以煮的时间不宜长,而瓠子不易熟,所以可以一起下锅炖煮, 最后加盐和胡椒粉调味即可。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

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