““大马哈鱼是一种比较珍贵鱼种,脂肪含量极为丰富,肉味鲜美,营养价值很高。和鸡蛋韭菜杏鲍菇搭配,鲜香好吃营养丰富。” ”
食材明细
鱼肉馅煎饺的做法步骤
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1普通面粉400克。
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同体温差不多的温水和面。3
大马哈鱼200克,鸡蛋4个,杏鲍菇1根,韭菜200多克。4
鸡蛋煎成蛋花,其它食材都切碎。5
韭菜要先用油拌一下锁住水份。6
拌馅,加蚝油,五香粉,盐和香油,最后加上韭菜。7
拌好馅放置10分钟入味。8
切剂子。9
包饺子。10
电饼铛烧热,加点油小火煎饺子。把饺子摆到锅里,稍稍有点嘠就可以加水了。11
加了差不多100ml清水。12
盖上盖子,小火大约10分钟应该差不多了。13
看到锅里饺子鼓起来了就好了。14
煎好了,好吃营养的鱼肉馅煎饺。
使用的厨具:电饼铛