““最近!外公的身体越来越不好了!住在医院一直没什么进展!因为一直躺着!所以!吃的也不多!医生给打了营养针!可是!打针毕竟没有食补好啊!外公说想吃油条!可是!医生说不能吃油腻的食物!太硬的食物他也不好吃!就干脆蒸蛋吧!蛋的营养还是很足够的!为了有点味道!我放了一点小虾米!蛋液没有加水!放得牛奶!希望可以多吸收点营养!拿到医院!外公吃了一大半!总算放宽心一点!外公!你要加油哦!” ”
食材明细
小文子出品~~【火腿肠牛奶蒸蛋】的做法步骤
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1准备好原料:鸡蛋,火腿肠,葱和牛奶。
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鸡蛋打入碗中。3
用筷子把鸡蛋打散。4
将牛奶和火腿肠加入鸡蛋里,搅拌均匀。5
盖上保鲜膜,插洞透气。6
放入锅里,大火水开后转小火10分钟即可。7
关火后一分钟取出,撒上葱花即可。8
很滑很嫩呢!9
来一口大的!
小贴士:1.不喜欢牛奶的可以换成白开水。2.出锅后可以放葱花,酱油,麻油,看个人喜欢。