五彩虾仁炒饭

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  1

  所有配菜切丁。

2

虾仁切丁。

3

鸡蛋洗净。

4

磕碗里打散。

5

热锅冷油。

6

倒入蛋液。

7

炒熟。

8

盛出来。

9

鸡蛋盛出来的锅自带油脂。

10

放入紫甘蓝以外所有的配菜翻炒。

11

放食盐。

12

放一点清水。

13

放虾仁翻炒均匀。

14

放米饭。

15

放炒好的鸡蛋。

16

翻炒至米饭一粒粒的最好。

17

放紫甘蓝和鸡精。

18

翻炒均匀即可。

19

米饭装碗里。

20

压实。

21

倒扣在盘子里。

22

洗一个番茄。

23

削皮。

24

番茄皮卷成花朵，放上洗净的芹菜叶即可。

25

开动。