““牛肉的好处不用多说了,含有丰富的蛋白质和氨基酸,有暖胃的作用。而豆芽可以清暑热、调五脏,还有消除疲劳的功效。牛肉和豆芽食性相补,味道也特别搭。” ”
食材明细
韩式牛肉卷炒豆芽的做法步骤
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1所需食材。
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牛肉卷内放入清酒、酱油、蒜末腌制一会。3
大蒜切片。4
大葱切末。5
洋葱切丝。6
胡萝卜切圆片制成花瓣状如对菜品有任何疑问,可关注公众号:朝族媳妇辣白菜 交流经验。7
锅内多放一些油,下蒜瓣炸一会。8
加入洋葱翻炒。9
再加胡萝卜翻炒10秒。10
放入腌制好的牛肉卷翻炒至稍微变色。11
加入糖、耗油继续翻炒。12
肉炒至基本全部变色后加入绿豆芽翻炒30秒。13
盖盖闷1分钟,最后加入葱花即可。14
盛出装盘。
使用的厨具:炒锅