““润肺止咳还美容。” ”
食材明细
冰糖银耳雪梨羹的做法步骤
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1木耳提前泡发。
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银耳泡发去掉根部,撕成小朵,雪梨去皮核切块,枸杞洗净用水泡一下备用。3
汤锅放水开火煮银耳,水量多些,这个是木耳高度的两倍水。4
银耳煮开后放入雪梨块。5
雪梨块煮开后调中火,煮1.5-2小时,银耳软糯,汤粘稠放入泡好的枸杞。6
放入冰糖,这个看个人喜好放吧。7
再次煮开,冰糖融化关火,成品。
一次多做几次的量,可以放在冰箱当宵夜或早餐,好吃还不担心发胖。 -使用的厨具:煮锅