““夏至已至，重在养心，养身，年轻人，晚上不睡，早上起不来，那就借用懒人厨具为自已和家人做些懒人餐保证营养，今天就做个焖烧杯版的紫薯银耳，营养美味一样呢，关键超级简单，一起做吧！” ”
食材明细
懒人紫薯银耳的做法步骤
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1食材，如图。
2
把洗净的银耳放进焖烧壶，放紫薯块增加颜色，加冰糖少许。
3
注入开水焖煮。
4
交给时间，我晚上11点做的，早上6点左右打开吃。
5
早上倒出，食用，妥妥的懒人餐。
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成品，银耳软烂，味道和煮的一样棒！
7
成品，香甜软糯！
使用的厨具：焖烧壶
